Tipps: Alpen

Alpen: Pässe richtig fahren
Wer schon auf der Reise in den Urlaub etwas sehen will, sollte sich für den einen oder anderen Alpenpass entscheiden. In der Regel öffnen die Alpenpässe spätestens im Juni und bleiben bis in den frühen Herbst geöffnet. Vor der Reise erkundigen Bevor sie los fahren, sollten Sie sich erkundigen, ob Ihr Alpenpass bereits [...]
[ 04.06.2010 | 0 Kommentare | 349 Abrufe ]

Tourplanung: Gruppenwanderung vorbereiten
Sind Sie Leiter einer Gruppenwanderung, müssen Sie die Tour besonders sorgfältig planen. Kennen Sie die Gruppe nicht, oder sind unerfahrene Wanderer dabei, sollten Sie im Voraus eine Liste der notwendigsten Ausrüstungsgegenstände austeilen. Achten Sie darauf, dass die Teilnehmer alles Nötige dabei haben. Ein einziger Teilnehmer in ungeeigneten Schuhen [...]
[ 25.05.2005 | 0 Kommentare | 3983 Abrufe ]

Gehzeit berechnen für Wander-Tour
Zur Vorbereitung einer Tour gehört es, die Route in Tagesetappen einzuteilen. Wenn Sie nicht wissen wie viel Zeit Sie für eine bestimmte Strecke brauchen, können Sie als durchschnittlich trainierter Wanderer folgende Faustregel verwenden:1.Berechnen Sie einzeln die Zeiten, die Sie für die geplante Entfernung und für die zu überwindende Höhendifferenz [...]
[ 05.05.2005 | 0 Kommentare | 17306 Abrufe ]

Schutz vor Gewitter
Von einem Gewitter überrascht zu werden, gehört immer zu den unangenehmen Erlebnissen bei Outdoor-Aktivitäten. Zu den oft starken Regen-, Graupel- oder gar Hagelschauern kommt meist heftiger Wind und ein deutlicher Temperatursturz. Die größte Gefahr eines Gewitters ist jedoch der Blitzschlag. Haben Sie festgestellt, dass ein Gewitter direkt über Sie [...]
[ 07.04.2005 | 5 Kommentare | 16971 Abrufe ]

Bergtour und Wanderung als Leiter planen
Als Leiter einer Gruppe haben Sie eine große Verantwortung. Diese erstreckt sich von der Tourplanung über die Durchführung bis hin zur Gesundheit der Teilnehmer. - Handelt es sich nur um eine kleine Gruppe, können Sie alle Teilnehmer selber im Auge behalten. Bei größeren Gruppen, Schulklassen oder Jugendfreizeiten, muss am Anfang und Ende der Gruppe [...]
[ 31.03.2005 | 0 Kommentare | 4536 Abrufe ]

Schlafsack Innenhülle: Nylon, Polyester oder Microfaser
Nicht nur die Außenhaut ist beim Schlafsack wichtig. Auch auf die Innenhülle kommt es an, wenn man komfortabel und warm schlafen will. Dieser Beitrag zeigt, welche Art von Innenhülle ideal ist.Nylon/Polyester: Das leichteste Material für die Innenhülle ist Nylon, gefolgt von Polyester. Beide trocknen schnell und sind atmungsaktiver als Baumwolle. Qualitätsunterschiede [...]
[ 17.01.2005 | 0 Kommentare | 9015 Abrufe ]

Schlafsack-Unterlage: Isomatte, Luftmatratze, Folie oder Rentierfell
Schlafen Sie nie mit dem Schlafsack auf bloßem Boden. Selbst das Füllmaterial des besten Schlafsacks wird unter dem Gewicht des Schläfers zusammengedrückt und kann nicht mehr isolieren.Absolutes Minimum unter dem Schlafsack ist eine wasserundurchlässige Folie zum Beispiel in Form eines Biwaksackes. Ist die Folie beschichtet, reflektiert sie außerdem [...]
[ 17.01.2005 | 0 Kommentare | 25381 Abrufe ]

Skiurlaub: Skischule in kleinem Ort oft billiger
Wer in diesem Winter günstigen Skiunterricht nehmen möchte, sollte in kleineren Skigebieten Urlaub machen. Das zeigt die aktuelle Preisübersicht der Skischulen aus dem ADAC SkiGuide Alpen 2005. In den meisten Skigebieten der Alpen kostet in dieser Saison eine Stunde Gruppenunterricht zwischen 5 und 10 Euro. Einige Preisbrecher verlangen dagegen deutlich [...]
[ 07.12.2004 | 0 Kommentare | 5223 Abrufe ]

Skiurlaub: So finden Sie den richtigen Urlaubsort
Bevor Sie einen Ski-Urlaub buchen, sollten Sie sich nach den Bedingungen vor Ort erkundigen. Denn jeder hat andere Ansprüche an seinen Urlaubsort. Familien mit kleinen Kindern brauchen einfache Pisten und eventuell auch Kinderbetreuung oder eine Skischule. Alleinreisende wollen vielleicht ein reges Nachtleben vor Ort. Und erfahrene Skifahrer suchen [...]
[ 23.11.2004 | 0 Kommentare | 3861 Abrufe ]

Allergie: Ideales Reiseziel für Allergiker
Für Allergie-Geplagte kommt das böse Erwachen nicht selten im Ferienbett. Denn einheitliche Qualitätsstandards für Unterkünfte, die auf die Bedürfnisse von Allergikern zugeschnitten sind, fehlen bisher. Eine Checkliste der Neue Apotheken Illustrierte/Gesundheit in ihrer Ausgabe vom 15. April 2003 kann bei der Urlaubsplanung helfen, einen geeigneten [...]
[ 14.04.2003 | 0 Kommentare | 5050 Abrufe ]

Lawinenwarndienst für Bergsportler
Verantwortungsvolle Skifahrer, Wanderer und Bergsteiger informieren sich vor einer Tour über mögliche Lawinengefahren.Lange Zeit mussten jedoch Lawinenzustandsberichte über eine kostenpflichtige Telefonnummer erfragt werden. Diese Zeiten sind jetzt vorbei.Unter www.lawinen.org, beziehungsweise www.avalanches.org können alle europäischen Lawinenzustandsberichte [...]
[ 11.09.2000 | 0 Kommentare | 3613 Abrufe ]

Vorsicht bei Passfahrten mit dem Auto
Der Weg nach Süden führt von der Bundesrepublik aus quer durch die Alpen. Passfahrten sind da fast unausweichlich.Besonders wer sich die Autobahngebühren sparen möchte oder ganz einfach nur die tolle Berglandschaft genießen will, kann mit dem Auto ungeahnte Höhen erklimmen.So führt eine der schönsten Routen in den Süden über den Reschenpass und anschließend [...]
[ 30.08.2000 | 0 Kommentare | 5415 Abrufe ]

Gefährliche Sonne in den Bergen
Ob Sie im Sommer Bergsteigen oder im Winter Skifahren. Bei Sonnenschein ist besonders in den Bergen Vorsicht geboten, denn pro 1.000 Meter Höhe nimmt die UV-Strahlung um 15 Prozent zu. Das bedeutet, dass Sie, je höher Sie kommen einen umso höheren Lichtschutzfaktor für Ihre Sonnecreme wählen müssen. [...]
[ 15.02.2000 | 0 Kommentare | 4029 Abrufe ]

Snowboard: Werkzeug mitnehmen
Am Snowboard gibt es mehr Schrauben als einem lieb sein kann. Zählen Sie nach: Abhängig vom Bindungssystem sind es bis zu zwölf. Manche davon haben die unangenehme Eigenschaft, sich immer wieder von alleine zu lösen. Das passiert besonders gern auf den harten, schnellen Pisten der Alpen. Viele Boards neigen bei diesen Bedingungen zum Vibrieren. Dem [...]
[ 11.11.1999 | 2 Kommentare | 7710 Abrufe ]

UV-Schutz und Kontaktlinsen
Augen sind sehr empfindlich gegen UV-Strahlen. Deshalb empfiehlt sich besonders in südlichen Gefilden das Tragen einer Sonnenbrille mit UV-Lichtschutz. In den Bergen und dort besonders an sonnigen Wintertagen oder auf Gletschern ist sie sogar ein Muß.Als Kontaktlinsen-Träger könnten Sie sich allerdings verleitet fühlen, auf die Sonnenbrille zu verzichten. [...]
[ 28.10.1999 | 1 Kommentare | 7312 Abrufe ]

Bergwetter Auskunft
Erfahrene Bergwanderer und Bergsteiger wissen: Das Wetter im Tal kann ganz anders sein als am Gipfel. Noch dazu kann es sich sehr schnell ändern. Unvorbereitete Berggeher marschieren dann am Morgen bei strahlendem Sonnenschein in leichter Bekleidung los und sind wenige Stunden später einem Gewitter und einem Temperatursturz ausgesetzt. Aber Erschöpfung [...]
[ 28.10.1999 | 0 Kommentare | 13427 Abrufe ]

Rucksack: Schweres nach unten
Ein kopflastiger Rucksack bringt Bergwanderer an rutschigen oder brenzlichen Stellen schnell aus dem Gleichgewicht. Sorgen Sie dafür, dass Sie schwere Gegenstände auf den Rucksackboden verlegen. Regenjacken, T-Shirts oder ähnliche Sachen sind im oberen Teil des Rucksackes am besten aufgehoben. Gegenstände die Sie häufig brauchen, wie zum Beispiel Getränkeflaschen [...]
[ 28.10.1999 | 9 Kommentare | 5444 Abrufe ]

Rucksack: Gewicht gleichmäßig verteilen
Achten Sie beim Packen darauf, dass das Gewicht im Rucksack gleichmäßig auf die rechte und linke Seite verteilt ist. Damit erreichen Sie eine ausgewogene Belastung Ihres Rückens und Sie überstehen auch längere Stecken mit schwerem Gepäck ohne Kreuzschmerzen. In der Praxis bedeutet das, dass Sie zum Beispiel statt einer 2-Liter-Wasserflasche zwei Flaschen [...]
[ 28.10.1999 | 0 Kommentare | 4130 Abrufe ]

Geschenkidee: Ballonfahrt
Schenken Sie einem abenteuerbegeisterten Menschen eine Ballonfahrt in den Himmel. Besonders schön sind solche Fahrten im bayerischen Voralpenland.Eine etwa anderthalbstündige Fahrt im Chiemgau kostet für eine Person etwa 350 Mark. Nehmen zwei Personen teil, so erhalten die jeweils einen Rabatt von 10 Mark. Für Kinder unter 14 Jahren bezahlen Sie nur [...]
[ 28.10.1999 | 0 Kommentare | 10083 Abrufe ]

Berge: Schneefeld beim Bergwandern sicher überqueren
Je nach Jahreszeit trifft man auf Wander- und Hüttenwegen in den Bergen auf Schneefelder. Bei deren Querung ist Vorsicht angesagt. Am Morgen kann der Schnee gefroren und damit gefährlich glatt sein. Durch Sonneneinstrahlung wird er dann in den Nachmittagsstunden sulzig und weich. Hier kann der Wanderer unvermutet knietief einbrechen und sich dabei verletzen.Deshalb [...]
[ 26.10.1999 | 0 Kommentare | 4484 Abrufe ]