Tipps: Lebenshilfe

Informationsflut: Kommunikation einschränken
E-Mail, Twitter, Telefon, Fax, Web - ständig prasseln Informationen auf uns ein. Das ist auch gut so: Wir können schnell Entscheidungen treffen, kommunizieren und unsere Geschäfte erledigten. Doch manchmal beherrschen die Kommunikationsmittel den Alltag und bremsen die Arbeit enorm. Der ständige Blick auf die E-Mail, der frische [...]
[ 15.12.2009 | 0 Kommentare | 400 Abrufe ]

Zeitplanung: Mehr Selbstzufriedenheit mit einer Aufgabenliste
Sind Sie nach einem Arbeitstag oft unzufrieden mit Ihrer eigenen Leistung? Dann probieren Sie es mit einer einfachen Todo-Liste. Dabei ist es egal, ob Sie die per Papier oder Computer pflegen. Ganz klar: Eine Todo-Liste hilft in erster Linie dabei, ausstehende Tätigkeiten nicht in Vergessenheit geraten zu lassen und die einzelnen Punkte nach [...]
[ 19.11.2009 | 0 Kommentare | 410 Abrufe ]

Business: Wer daheim arbeitet, sollte einen Feierabend einhalten
Unternehmensgründer oder Freiberufler arbeiten nicht immer zwingend in einem Büro, sondern haben ihren Arbeitsplatz im eigenen Haus oder in der Wohnung. So bequem es ist - kurzer Weg zur Arbeit, immer Anbindung an die Familie, bequeme Umgebung - so schwierig kann es sein, zuhause von der Arbeit loszulassen. Nur allzu oft neigt man dazu, mehr [...]
[ 21.10.2009 | 0 Kommentare | 423 Abrufe ]

Sambas Seitenhieb: Der Kulturbanause
Diesmal: Die persönliche Filmkritik.Als wir mit Freunden beim alljährlichen Spargelessen zusammensitzen, kommt beim Gespräch das Thema Kino auf. Welche sind die neuesten Filme … Einer der Freunde hat zur abendlichen Belustigung noch einen alten Film auf DVD mitgebracht (Der Engländer, der auf einen Hügel stieg und von einem Berg herunter kam).Als ich [...]
[ 10.07.2007 | 0 Kommentare | 938 Abrufe ]

Finden statt verlegen
So finden Sie Ihre Sachen besser: Schaffen Sie für wichtige Dinge einen festen Platz. Bewahren Sie zum Beispiel den Wohnungsschlüssel immer an einem Schlüsselbrett (weniger gut geeignet ist eine Schublade) neben der Tür auf. Stecken Sie den Geldbeutel immer in die gleiche Jackentasche. Und reservieren Sie in Ihrer Aktentasche ein Fach speziell für Stifte [...]
[ 12.02.2007 | 1 Kommentare | 5070 Abrufe ]

Aus Fehlern lernen
Wie steht in Ihrer Firma oder Familie mit der Fehlerkultur? Wie verhalten Sie sich, wenn Mitarbeiter in Ihrem Team oder Familienmitglieder Fehler machen? Reagieren Sie eher ungehalten oder setzen Sie sich mit Ihren Mitarbeitern zusammen und pflegen so gemeinsam eine optimale Fehlerkultur?Hier einige Tipps:* Wer ohne Vorsatz oder grobe Fahrlässigkeit [...]
[ 17.01.2007 | 0 Kommentare | 2090 Abrufe ]

Mit Stress umgehen
Sich ausgebrannt fühlen trifft vor allem Menschen, die hart arbeiten und auf hohem Level funktionieren (müssen). Es ist ein Signal Ihres Körpers und Ihres Geistes, dass Sie eine Pause brauchen, und zwar ganz dringend.Nehmen Sie eine Auszeit. Machen Sie Urlaub. Falls das nicht möglich ist, nehmen Sie sich ein paar Tage frei, falls auch dazu keine Zeit [...]
[ 31.12.2006 | 0 Kommentare | 10869 Abrufe ]

Stehen Sie auf, bewegen Sie sich
Sie stecken gerade mitten in einem Problem? Stehen Sie auf, bewegen Sie sich. Sie starren seit Stunden auf den Bildschirm? Stehen Sie auf, bewegen Sie sich.Sie wissen nicht, was Sie als nächstes tun sollen? Stehen Sie auf, bewegen Sie sich. Ihnen fällt nichts ein? Stehen Sie auf, bewegen Sie sich. [...]
[ 29.12.2006 | 0 Kommentare | 3263 Abrufe ]

Sambas Seitenhieb: Mensch oder Schwein
Diesmal: Wie team ist Team? ... oder das Fähnlein im Wind.Als wir abends in unserer Stammkneipe zusammensitzen, bemerken wir (leider erst nach Wochen), dass eine unserer Freundinnen zwar unter uns weilt, aber geistig nicht anwesend ist. Darauf angesprochen beginnt sie schon fast zu weinen. Ihr neuer Job hat sich zur Hölle entwickelt und in ihrem Alter [...]
[ 28.12.2006 | 0 Kommentare | 4197 Abrufe ]

Spielen Sie den Tag durch, bevor Sie aufstehen
Wenn Sie am Morgen aufwachen, gehen Sie die einzelnen Stationen des Tages durch, der vor Ihnen liegt. Stellen Sie sich dabei vor, dass alles glatt läuft. Stellen Sie sich auch vor, wie Sie auf unvorhergesehene Komplikationen umsichtig reagieren. Visualisieren Sie außerdem, wie andere Ihnen zu Ihren Erfolgen gratulieren – mit diesem Gefühl im Bauch ist [...]
[ 13.12.2006 | 0 Kommentare | 5336 Abrufe ]

Jeden Tag eine Auszeit nehmen
Nehmen Sie sich jeden Tag Zeit, in der Sie etwas tun, das nur für Sie ist. Das kann Musik hören, spazieren gehen, Sport oder auch ein Nickerchen sein. Tun Sie etwas, bei dem Sie Ihren Wünschen nachgehen – die Auszeit ist nicht dazu gedacht, etwas zu tun, von dem Sie denken, dass Sie es tun sollten (etwa Joggen, um fit zu werden). Tun Sie das, was Sie [...]
[ 13.12.2006 | 0 Kommentare | 5856 Abrufe ]

Nein sagen, ohne zu verletzen
Nein zu sagen ist immer schwierig, die folgenden 3 Tipps helfen Ihnen dabei:1. Sagen Sie nicht gleich Nein, sondern bitten Sie um Bedenkzeit. Zum Beispiel: „Darüber muss ich nachdenken. Ich rufe Sie in 1 Stunde zurück“. Rufen Sie dann nach 1 Stunde zurück und sagen Sie bestimmt, aber höflich Nein. Durch die Bedenkzeit und Ihr zuverlässiges Zurückrufen [...]
[ 19.10.2006 | 0 Kommentare | 7240 Abrufe ]

Wege aus dem Büro-Chaos
Chaos im Büro ist nur in den allerseltensten Fällen wirklich ein Zeichen von Kreativität. Die meisten "Chaoten" fühlen sich selbst nicht wohl dabei und leiden unter schlechtem Gewissen. Dabei können Sie in 7 Schritten die Unordnung besiegen: 1. Handhabbare Teilziele schaffen: Zerlegen Sie Ihre Unordnung in Teilziele. Statt "Ich muss das mal alles aufräumen" [...]
[ 07.10.2006 | 0 Kommentare | 4340 Abrufe ]

Unsichtbar
Heute: Wen Liebe krank machtAls mir ein Freund erzählte, er habe sich verliebt, antwortete ich spontan flapsig: Toll! Wie heißt sie denn? Es folgte eine bedächtige Pause, bis er schließlich ein leises ‚Er’ herausbrachte. Überrascht war ich schon, aber kein Problem. Nicht für mich. Wahrscheinlich hat er sich deswegen an mich gewendet.Es war der klassische [...]
[ 08.09.2006 | 1 Kommentare | 6470 Abrufe ]

Probleme lösen mit der 6-Hüte-Methode von de Bono
Edward de Bono ist einer der führenden Lehrer für kreatives Denken. Er hat erkannt, dass wir uns beim Lösen von Aufgaben und Suchen nach Entscheidungen oft im Kreis drehen. Denn die meisten Menschen betrachten Probleme nur aus einer einzigen Perspektive. Am besten und schnellsten lösen wir jedoch Probleme, so Edward de Bono, wenn wir sie aus 6 verschiedenen [...]
[ 03.09.2006 | 0 Kommentare | 6799 Abrufe ]

Ausmisten leicht gemacht
Wegwerfen, verkaufen, verschenken, behalten? Diese grundsätzlichen Fragen stellen sich, wenn man sich ans Ausmisten der eigenen Sachen macht. Nur die wenigsten schaffen es, sich sofort und kompromisslos von Dingen zu trennen, in denen Sie keinen Nutzen (mehr) sehen. Bei den meisten von uns spielen beim Ausmisten diffuse Verlustängste jenseits einer [...]
[ 27.07.2006 | 1 Kommentare | 18453 Abrufe ]

So können sich andere auf Sie verlassen
Verlässlichkeit bedeutet, dass jemand Zusagen einhält, dass er zu seinem Vorhaben "steht",er Verantwortungsbewusstsein und Einsatzbereitschaft mitbringt. Natürlich lassen sich Charaktereigenschaften wie Verlässlichkeit nicht wirklich trainieren, aber Sie können dafür sorgen, in Zukunft verlässlicher zu sein. Vermeiden Sie daher vorschnelle Zusagen. [...]
[ 27.07.2006 | 0 Kommentare | 8053 Abrufe ]

Die besten Liebesbeweise
Einer Beziehung tut es gut, dem Partner hin und wieder seine Liebe zu beweisen. Dazu ist kein großer finanzieller Aufwand nötig, sondern eher etwas Phantasie und Einfühlungsvermögen. Denn es sind kleine Gesten und Zeichen die eine Beziehung festigen. Hier ein paar Ideen: - Organisieren Sie mal ein romantisches Picknick statt des [...]
[ 19.06.2006 | 69 Kommentare | 363718 Abrufe ]

Einwände sind eine Chance
Betrachten Sie Einwände, wie kritische Fragen und Gegenargumente, nicht als Angriff gegen Ihre Person, sondern als Chance. Sie signalisieren, dass Ihr Gegenüber Interesse an Ihren Ausführungen hat. Reagieren Sie deshalb positiv auf sachliche Einwände Lassen Sie Ihr Gegenüber ausreden und vermeiden Sie Streitgespräche. Denken Sie daran, dass Sie im Gespräch [...]
[ 17.05.2006 | 0 Kommentare | 6156 Abrufe ]

Vortrag und Diskussion: Gelassen mit Einwänden umgehen
Wenn Sie einen Vortrag halten oder an einer Diskussion teilnehmen, sehen Sie Einwände als Chance, Ihren Standpunkt deutlicher zu machen und Zweifel auszuräumen. Um gelassen und konstruktiv mit Einwänden umgehen zu können, sollten Sie sich darauf vorbereiten. Eine Methode, wie Sie Einwände in Sympathiepunkte verwandeln, ist die PFALZ-Technik. * Pausen [...]
[ 03.04.2006 | 1 Kommentare | 5762 Abrufe ]

Streitgespräch vorbereiten
Streitgespräche können Sie im Alltag nicht immer verhindern, aber Sie können vorbereitet sein. Schlagfertige Konter zum Beispiel müssen keineswegs erst in der Situation entwickelt werden.Im Gegenteil: Wenn Sie häufiger in Streitgespräche verwickelt sind, sollten Sie sich ein Repertoire an möglichen Antworten zulegen. So können Sie auf Streitgespräche [...]
[ 29.03.2006 | 0 Kommentare | 7702 Abrufe ]

Stress: Tagträumen hilft
Viel Stress? Dann suchen Sie Ruhe und Ausgleich für zwischendurch. Kleine Auszeiten können die Momente sein, in denen man nicht vor dem Fernseher sitzt, sondern vielleicht einfach nur aus dem Fenster schaut und den Körper und Geist entscheiden lässt, wonach ihnen zumute ist. Vielleicht hören Sie auch einfach Musik und lassen Ihre Gedanken schweifen. [...]
[ 23.01.2006 | 0 Kommentare | 5741 Abrufe ]

Sambas Seitenhieb: Der Traum von Liebe
Diesmal: Spieglein, Spieglein an der Wand. Bitte lüg doch mal.Dass wir alle schon einen Knall haben, was unser Liebesleben und unsere Beziehungen angeht, ist eine Tatsache, die wahrscheinlich keinen mehr vom Hocker haut. Sogar das verbriefte Zusammensein ist, wenn man mal auf die Promis, und die, die es gerne wären schaut, zu einem medienträchtigen [...]
[ 22.01.2006 | 0 Kommentare | 5471 Abrufe ]

Ziele richtig formulieren
Wenn Sie keinen Einfluss auf die Faktoren haben, die Ihr Ziel ausmachen, handelt es sich nicht um ein Ziel, sondern eher um einen Wunsch. Ihre Ziele müssen durch Sie selbst erreichbar sein. Wenn unser Ziel von anderen abhängt, liegt das Erreichen des Zieles nicht in unserer Hand.Statt also Ihr Ziel so zu formulieren: * Ich will, dass mein Chef gerecht [...]
[ 19.01.2006 | 0 Kommentare | 9214 Abrufe ]

Ziel erreichen: Ziele aufteilen
Manche Ziele sind so groß, dass man gar nicht weiß, wie man sie jemals schaffen soll. Statt diese Ziele immer wieder vor sich her zu schieben, formulieren Sie sie lieber in kleinere Teilziele um, von denen jeder einzelne gut zu schaffen ist. Sollte sich eins der Teilziele wieder als Riesenbrocken erweisen, dann brechen Sie auch dieses in kleinere Schritte [...]
[ 11.01.2006 | 0 Kommentare | 6965 Abrufe ]

Antistress-Tipp: Gefühle herauslassen
Stress entsteht zum Beispiel dadurch, dass man unangenehme Gefühle anstaut. Geben Sie sich die Möglichkeit, Ihren angestauten Gefühlen Ausdruck zu verleihen. Vielleicht möchten Sie malen, schreiben oder auch einfach nur auf einem freien Feld laut schreien. Falls Sie sich nicht trauen, im Freien laut zu werden, dann schreien Sie doch einfach in ein Kopfkissen. [...]
[ 02.01.2006 | 0 Kommentare | 3048 Abrufe ]

Motivation: Erfolg feiern
Genießen Sie die Dinge, die Sie erreicht haben. Lassen Sie erst einmal alles, was Sie noch erreichen wollen, außen vor.Denn sonst setzen Sie sich nur unnötig unter Druck und können das Erreichte nicht wirklich genießen. Hier ein paar Anregungen dazu, wie Sie Ihre Erfolge gebührend würdigen:* Führen Sie Buch über Ihre Erfolge. Schreiben Sie am besten [...]
[ 28.12.2005 | 0 Kommentare | 6118 Abrufe ]

Entschuldigung bei Problem: Keine Rechtfertigungen!
Sie müssen heute Ihr Konzept beim Kunden präsentieren. Sie können es aber nicht fristgerecht vorlegen, weil die Software immer abstürzt, Sie vergessen haben, eine Sicherungskopie anzulegen und deshalb alles noch einmal schreiben mussten. Während der Fahrt zum Kunden, haben Sie gar keine Zeit, sich auf das Gespräch vorzubereiten, weil Sie sich die ganze [...]
[ 19.12.2005 | 0 Kommentare | 6619 Abrufe ]

Arbeit aufschieben: So erledigen Sie Aufgaben schneller
Wenn Sie dazu neigen, unangenehme Aufgaben immer wieder aufzuschieben, legen Sie eine Liste mit allen Aktivitäten an, die Sie schon länger vor sich her schieben und die Sie belasten.Fragen Sie sich selbstkritisch bei jedem Punkt: "Werde oder will ich diese Aufgabe jemals noch erledigen?" Wenn nein, streichen Sie dieses Vorhaben endgültig.Wägen Sie bei [...]
[ 23.11.2005 | 0 Kommentare | 8294 Abrufe ]

Sambas Seitenhieb: Ich bin so schön, ich bin so toll …
Diesmal: Der Jahrmarkt der Eitelkeiten.Neulich traf ich einen Freund wieder, mit dem ich mal vor vielen Jahren zusammen Musik gemacht habe. Damals träumten wir noch davon, einmal Popstars zu sein. Du lieber Himmel. Wenn ich da heute noch dran denke. Die Zeit ist vergangen und wir sind alle ein bisschen gescheiter geworden.Mein Freund von jeher offenbar [...]
[ 12.11.2005 | 0 Kommentare | 6625 Abrufe ]

Das Ziel als Ergebnis formulieren
Sie haben sich eine Aufgabe vorgenommen und wollen sich dafür motivieren? Dann formulieren Sie das Ziel doch als Ergebnis. Stellen Sie sich vor, Sie stehen am vereinbarten Endtermin und beschreiben, wie das Ergebnis Ihres Projekts aussieht. Sie formulieren also nicht „bis x will ich y erreicht haben“, sondern „Am 30. September laufe ich 30 km in weniger [...]
[ 01.11.2005 | 0 Kommentare | 6161 Abrufe ]

Was tun, wenn man sich angegriffen fühlt?
Manche Menschen gehen bei Kritik sofort in die Defensive und verteidigen sich – und können fast nicht mehr aufhören damit. Das kann für den anderen ganz schön nervig sein, ist aber irgendwo auch verständlich: Keiner macht gern Fehler, noch weniger mag man darauf hingewiesen werden. Und dann versucht man halt, zu erklären, wieso man etwas gerade auf [...]
[ 01.11.2005 | 0 Kommentare | 10708 Abrufe ]

Persönlicher Angriff: So gehen Sie mit Angriffen um
Wenn Sie persönlich angegriffen werden, dann können Sie sich mit diesem Tipp helfen: Legen Sie den Angriff vor Ihrem geistigen Auge erst einmal auf den Tisch oder den Boden. Auch wenn sich das komisch anhört, probieren Sie es aus. Sobald der Angriff symbolisch vor Ihnen liegt, können Sie ihn in Ruhe betrachten und sich auch leichter davon distanzieren, [...]
[ 01.11.2005 | 1 Kommentare | 6322 Abrufe ]

Umgang mit Kritik: Auf die Lösung konzentrieren
Wenn Sie jemand kritisiert, wird ein Gegenangriff Sie in der Sache nicht weiter bringen. Selbst dann nicht, wenn Sie zu Unrecht oder auch in einem falschen Ton kritisiert wurden. Versuchen Sie, sich auf die Lösung der Situation zu konzentrieren. Fragen Sie Ihr Gegenüber, welche Lösungsvorschläge er für das angesprochene Problem hat. Machen Sie selbst [...]
[ 01.11.2005 | 0 Kommentare | 9009 Abrufe ]

Den Kritiker ernst nehmen
Konstruktiv mit Kritik umzugehen, fällt den allermeisten sehr schwer. Oft fühlen sie sich selbst angegriffen - und sehen ihr Gegenüber nicht.Denken Sie daran, dass für die meisten Menschen eine Situation, in der Sie Kritik aussprechen (müssen), unangenehm ist - ähnlich unangenehm wie für den, der Kritik erfährt. Wenn Sie also ruhig zuhören und nachfragen, [...]
[ 21.10.2005 | 0 Kommentare | 10729 Abrufe ]

Kritik als Chance
Kritik ist bei uns fast ausschließlich negativ besetzt. Das ist schade, denn Kritik kann auch eine Chance ein: Wer auf einen Fehler hingewiesen wird, kann ihn erkennen und beheben bzw. beim nächsten Mal vermeiden. Leider hören die wenigsten offen zu, wenn jemand Kritik äußert, sondern fühlen sich persönlich angegriffen. Damit begeben sie sich aber sofort [...]
[ 18.10.2005 | 0 Kommentare | 10678 Abrufe ]

Kritikfähigkeit, Umgang mit Kritik: Zuhören
Umgang mit Kritik gehört zu den schwierigsten Aufgaben im zwischenmenschlichen Bereich. Wer wird schon gerne auf Fehler hingewiesen? So gehen Sie angemessen und konstruktiv mit der Kritik um: Versuchen Sie, Ihr Gegenüber ausreden zu lassen und wirklich zu verstehen, was er Ihnen sagen will. Dazu gehört zunächst einmal Offenheit – wer sich angegriffen [...]
[ 12.10.2005 | 3 Kommentare | 30504 Abrufe ]

Entscheidungen treffen: Herausfinden, was für Sie wichtig ist
Um die für uns richtigen Entscheidungen treffen zu können, müssen wir wissen, was wir brauchen und was wir wollen. Um wiederum herauszufinden, was wir brauchen und wollen, müssen wir uns selbst kennen lernen . Wir müssen uns selbst fragen, welche unsere Wünsche und Hoffnungen, unsere Träume und Ziele sind, welche Bedürfnisse wir haben und was wir brauchen, [...]
[ 26.09.2005 | 0 Kommentare | 3256 Abrufe ]

Entscheiden heißt wählen
Sich für oder gegen etwas zu entscheiden, stellt fast immer eine Wahl dar, eine Wahl für eine Sache und meist auch gegen etwas anderes. Eine Wahl ist eine Aus-Wahl und damit oft auch eine Ab-Wahl. Das macht die Sache so schwierig: Wenn Sie sich zum Beispiel für einen ruhigen Abend zu Hause entscheiden, entscheiden Sie sich dagegen, mit Freunden in den [...]
[ 23.09.2005 | 0 Kommentare | 4142 Abrufe ]

Problem erkannt, Problem gebannt!
So erkennen Sie, welche Art von Problem zu haben. In der genauen Problembeschreibung selbst liegt nämlich oft schon der Schlüssel zur Lösung. 1. Stellen Sie das Problem, das Sie zu lösen haben, so klar und deutlich wie möglich schriftlich dar. 2. Zerlegen die Aufgabe in so viele Teile, wie zur Lösung notwendig ist. 3. Ordnen Sie die Teilaufgaben nach [...]
[ 21.09.2005 | 0 Kommentare | 1949 Abrufe ]

Entscheidung treffen: Aus richtigen Entscheidungen lernen
Damit Sie aus jeder Entscheidung für spätere lernen können, sollten Sie das Ergebnis gründlich überprüfen. Warten Sie damit, bis die Folgen Ihrer Entscheidung tatsächlich absehbar sind, und stellen Sie sich bei der Analyse folgende Fragen:- Habe ich das bewirkt, was ich wollte?- Wo weicht das Ergebnis von meinen Erwartungen ab? Welche Gründe gibt es [...]
[ 19.09.2005 | 0 Kommentare | 3302 Abrufe ]

Entscheidungsfindung: Welche Möglichkeiten haben Sie?
Ein möglichst umfassendes Bild Ihrer Optionen ist eine vernünftige Grundlage für eine Entscheidung. Tragen Sie daher so viele Optionen zusammen, wie Sie können – am besten schriftlich. Legen Sie außerdem für jede Lösungsmöglichkeit eine eigene Liste mit Vor- und Nachteilen an. Bewerten Sie die Lösungen nach Wichtigkeit.Wenn genügend Zeit ist, suchen [...]
[ 14.09.2005 | 0 Kommentare | 2442 Abrufe ]

Entscheidungsfindung: Was wollen Sie erreichen?
Mit einer Entscheidung verfolgen Sie ein bestimmtes Ziel (häufig sind es sogar mehrere). Und einige dieser Ziele können durchaus auch im Widerspruch zu anderen stehen. Für die Entscheidungsfindung ist es zunächst einmal nur wesentlich, alle Ziele vollständig zu erfassen und dabei auch versteckte Ziele nicht zu übersehen. Schreiben Sie sich daher erst [...]
[ 08.09.2005 | 0 Kommentare | 2479 Abrufe ]

Entscheidungsfindung: Worum geht es überhaupt?
Es mag selbstverständlich klingen, ist es aber oft nicht: Machen Sie sich zuerst einmal klar, was oder worüber Sie entscheiden wollen. Solange das nicht fest steht, hat es wenig Sinn, mit dem Sammeln von Informationen und Lösungsmöglichkeiten zu beginnen. Insbesondere wenn noch andere Personen an der Entscheidung beteiligt sind, kann es fatal sein, [...]
[ 07.09.2005 | 0 Kommentare | 2944 Abrufe ]

Entscheidungen: Entscheidung treffen
Entscheidungen fallen uns oft so schwer. Erstens, weil die Konsequenzen nicht absehbar sind. Zweitens, weil wir die Folgen in vielen Fällen nicht mehr rückgängig machen oder korrigieren können, sobald wir uns einmal festgelegt haben. Also brauchen Sie möglichst viel Sicherheit bei der Entscheidung.So kommen Sie in fünf Schritten zur richtigen und nachvollziehbaren [...]
[ 27.08.2005 | 0 Kommentare | 8003 Abrufe ]

Entscheidungsfindung: Münze werfen
Sie stehen vor einer schwierigen Entscheidung, haben noch zwei Alternativen zur Auswahl, sind aber nach Prüfung aller Informationen immer noch unsicher?Dann probieren Sie doch einmal folgendes aus: Nehmen Sie eine Münze, und wählen Sie „Kopf“ für Alternative A und „Zahl“ für Alternative B aus. Werfen Sie die Münze. Und nun achten Sie ganz genau auf [...]
[ 27.08.2005 | 3 Kommentare | 12597 Abrufe ]

Sambas Seitenhieb: Die missverstandene Generation
Diesmal: Ein weises ‚Hü’ und ein cooles ‚Hott’.Neulich habe ich mir eine neue Kamera gekauft. Um Herr dieser immer kleiner und üppiger werdenden Technologie zu werden, machte ich mich auf den Weg in die Stadt, um ein paar geeignete Motive zu finden. Hier und da findet man immer etwas, das sich lohnt, digital archiviert zu werden.Als ich auf den Marktplatz [...]
[ 25.08.2005 | 1 Kommentare | 2292 Abrufe ]

Entscheidungsfindung: Entscheiden nach dem K.O.-System
Wer bei der Entscheidungsfindung vor einem Berg an Optionen steht, kann mit dem K.O.-System die Wahl schnell einengen:- Zunächst einmal legen Sie Ihre K.O.-Kriterien fest. Beispielsweise: Das neue Auto muss zwingend ein Schiebedach und eine Klimaanlage haben.- Prüfen Sie die Optionen darauf, ob sie den Kriterien entsprechen. Optionen, die Ihre Anforderungen [...]
[ 19.08.2005 | 0 Kommentare | 2376 Abrufe ]

Eine Entscheidung treffen
Vor einer Entscheidung stehen viele Fragen - worum geht es überhaupt, welche Ziele verfolge ich, welche Möglichkeiten habe ich. Wenn Sie all diese Fragen geklärt haben, ist es an der Zeit, die Entscheidung zu treffen.In einfachen Fällen müssen Sie nur die Liste mit Ihren Zielen und Anforderungen durchsehen, die Lösungsmöglichkeiten bewerten und sich [...]
[ 14.08.2005 | 0 Kommentare | 5841 Abrufe ]

Sich motivieren: Sich feiern
Eine starke Motivation ist die Anerkennung durch andere. Nun können wir natürlich nicht erwarten, dass wir für alles, was wir gut machen, auch von unseren Vorgesetzten oder Kollegen gelobt werden. Wir müssen uns die Anerkennung also selbst geben.Versuchen Sie es doch einmal: Loben Sie sich selbst, ja feiern Sie, wenn Sie eine Aufgabe bewältigt haben. [...]
[ 12.08.2005 | 0 Kommentare | 6350 Abrufe ]