Home >> Beruf : Motivation : Lebenshilfe : Soft_Skills :

Genießen Sie die Dinge, die Sie erreicht haben. Lassen Sie erst einmal alles, was Sie noch erreichen wollen, außen vor.

Denn sonst setzen Sie sich nur unnötig unter Druck und können das Erreichte nicht wirklich genießen. Hier ein paar Anregungen dazu, wie Sie Ihre Erfolge gebührend würdigen:

* Führen Sie Buch über Ihre Erfolge. Schreiben Sie am besten täglich mindestens eine Sache auf, die Sie am jeweiligen Tag erreicht oder gelernt haben.

* Schwelgen Sie so richtig in Ihren Erfolgen. Lassen Sie dazu Ihrem Lachen freien Lauf, springen Sie abends im Wohnzimmer umher, gehen Sie eine Runde Joggen.

* Belohnen Sie sich mit etwas, das Ihnen Freude macht. Jedes Mal, wenn Sie diesen Gegenstand sehen, werden Sie wieder an Ihren Erfolg erinnert. Das spornt Sie an für die Zukunft.