Wer Milchprodukte kauft, begegnet oft dem Begriff Magerstufe. Auf Joghurt-, Quark- und Käsepackungen wird der Fettgehalt auch mit Worten wie Doppelrahm- oder Halbfettstufe angegeben. Aber welcher Fettgehalt verbirgt sich tatsächlich hinter den Bezeichnungen?
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Der Body-Mass-Index zeigt Ihnen, ob Sie zu dick sind
Haben Sie das richtige Gewicht? Mit dem Body Mass Index können Sie das ganz schnell feststellen. Die Indexangabe gibt Ihnen einen Anhaltspunkt für Ihr Körpergewicht. Allerdings kann der BMI nicht die Empfehlungen des Hausarztes ersetzen.